Moja Dieta 24

Suplementy diety to specjalne środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie normalnej diety. Wprowadzają do niej jeszcze więcej składników odżywczych – witamin czy minerałów. Są zażywane po to, by zapewnić zdrowie. Warto podkreślić, że suplementy diety nie są lekami. Są składnikami diety o szczególnym przeznaczeniu, które mają za zadanie poprawić zdrowie, ale osiągane przy ich pomocy wyniki bywają różne – w zależności od organizmu i jego potrzeb. Suplementy traktowane są jako żywność i są popularne na całym świecie – w tym również i w Polsce. Co warto o nich wiedzieć? Co cieszy się największym zainteresowaniem? Co warto wybrać?